球馆内响起了咚咚咚的篮球拍地声。
只有比卢普斯和杨策,两人提前半个小时就到了。
球场上有一位私人训练师。
杨策拿起球,直接开始控球训练。
在这届世锦赛上,杨策有不少收获。
其中之一便是欧洲的“白魔术师”——博迪洛加。
杨策突然意识到自己下一步的发展方向——那就是进一步训练自己的控球技术和持球能力。
与此同时,他继续保持大量的移动中投篮、高位策应后的接球投篮训练,继续强化体能和耐力跑。
教练还没来。
比卢普斯一边训练,一边看向杨策这边。
杨策停下,看过来:
“一起?”
比卢普斯耸了耸肩,开始和杨策一起进行投篮训练。
一个。
两个。
三十个。
五十个。
球刷网的声音很干净。
不快,不慢。
但跑动距离相当大,每次投篮都将心率维持在140以上。
对于运动员心肺功能来说,这一点相当炸裂。
两人仅仅一起训练了15分钟,比卢普斯撑不住,去门外吐了一回。
法克!
“你这投篮训练的强度可真夸张啊——”
杨策表情却很平静,他早已习惯了一个夏天这种强度:
“你一整个夏天没训练,你能撑15分钟,很不错了。”
比卢普斯脸色发白,回道:
“不!我一直有保持训练……”
比卢普斯是一个极其自律的人。
整个休赛季,他真的在一直坚持训练。
只是他有些不适应杨策的这种“变态训练强度”。
对于比卢普斯来说,他知道这个夏天是他职业生涯的一个拐点。
一直以来,他被不少球队视作“不好用、难以管理、刺头”的后卫。
90年代末,20世纪初,媒体还是更喜欢“传统控卫”:
传球第一、听教练安排、稳定节奏。
但比卢普斯却喜欢投三分,不急着推进,有时会无视战术,自己打一个。
对于很多教练而言,这就是“刺头”打法:
不服从角色定位,擅自决定比赛;
关键时刻爱强行接管比赛;

