用完简单的早餐，李莲花主动收拾了碗筷，然后对李沉舟道：

“我出去活动一下。”

李沉舟点头：“别走远，注意安全。”

“知道。”

李莲花走出莲花楼，来到旁边一处相对平坦的空地上。

晨曦洒满山谷，空气清新。

他开始按照这两个月来李沉舟指点，以及自己慢慢摸索出的方法，进行最基础的锻炼。

没有内力运转，只是最简单的拉伸筋骨，活动关节，练习一些最基础的步法与出拳姿势。

他的动作很慢，却很认真，每一个细节都力求标准，感受着肌肉的牵拉与力量的流动。

李莲花的额角很快渗出细密的汗珠，呼吸也变得略微急促，但他没有停下。

他知道，这具被碧茶之毒侵蚀已久的身体，需要这样日复一日，水滴石穿般的打磨，才能慢慢找回活力与韧性。

李沉舟站在莲花楼门口，静静地看着不远处空地上那道青色的，认真锻炼的身影。

晨光勾勒出李莲花清瘦却日渐挺拔的轮廓，汗湿的碎发贴在额角，眼神专注而坚定。

不再是初见时那个苍白虚弱，仿佛随时会消散的影子。

也不再是听说书时羞愤抓狂、孩子气十足的模样。

此刻的李莲花，沉静，坚韧，带着一种破土重生般的生命力。

李沉舟的目光长久地停留在他身上，深邃的眼眸中，翻涌着复杂难言的情绪。

有欣慰，有赞赏，或许，还有一丝连他自己都未曾完全明晰的，更深沉的东西。

山谷寂静，唯有鸟鸣与李莲花锻炼时轻微的吐息声。

新的一天，在汗水与晨光中，缓缓开启。

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