返回第53章 取位训练(加更)  百升飞上天首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一页

退出阅读模式,即可阅读全部内容

置。

伴随着安井真一声令下,操场上训练的赛马娘里,很快多了一前一后两道疾冲的身影。

“取位训练”是常规训练的一种,跑法越靠前的赛马娘越需要这种训练。

以北部玄驹逐步掌握的领放跑法来说,一开始就要抢占第一,位置意识非常重要。

比赛中,参赛者都是从闸门起跑。

每个闸门的宽度都是一样。

参赛者的数量不同,最内侧到最外侧的距离也不同,领放跑法的取位方式也不同。

假如本身就在内侧,这时候要往外侧一点跑。

否则外侧队伍朝内侧挤,很容易在序盘就被堵在后边。

外侧则反过来,起跑时要朝内斜向多跑一些距离,速度也要够快,这样才能在抢到第一的同时占据内道这种好位置。

理论上来说,中间几道闸门最有优势,出闸之后放开速度跑就可以,并不太需要取位。

因为不少比赛出闸200米之后便是第一弯道,中间闸门直冲过去,过弯时再调整位置完全来得及。

类似的,过弯、巡航、终盘等阶段都有各自的取位情况。

具体方式都要根据赛马娘特性安排训练,还要根据比赛情况进行对应调整。

北部玄驹此刻练习的,便是出闸后的取位。

一组训练分为4次,每次跑4次400米,每次都模拟出闸情况。

6组横向分为三种情况,分别是内闸、中闸和外闸。

纵向则分为两种,一种是两名赛马娘相邻,另一种是隔开一定距离。

后一种分类是为了紧盯战术所考虑。

假如一场比赛有极为值得注意的对手,整体战术往往会在常规安排上进行细化,取位方面也会有相应调整。

6组训练之后。

“好了,先休息一下。”

这么说着,安井真举着两瓶能量饮料,迎上两名赛马娘。

“表现的很不错,小北。

“辛苦你了,伏特加。”

接过能量饮料,兴奋的抖动着耳朵,北部玄驹欣喜的连连点头。

“嗯嗯!谢谢训练员!”

同样接过饮料,喝了一大口,伏特加笑道:

“说的哪里话啊安井,早就说了,能久违的回到这个熟悉的地方跑跑步,对我来说本就是件很开心的事啊!”

随后她看向北部玄驹,连连点头。

“小北的

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一页