体的设计上，杏目后续训练的重点，可以放在进一步挖掘灵活性潜能上。

像是设计一些更复杂、需要多段连续动作的障碍场景，让她在高速移动中，不断提升对身体的精细控制能力。

同时强化她在动態中对对手行动的预判，以此优化她在比赛中的追逐和躲避策略。

而针对北部玄驹，得设计一套专门提升灵活性的训练方案。

从专业的基础平衡训练入手，利用平衡球、瑜伽垫等工具，增强她在不同姿势下的身体平衡感。

再逐步增加难度，通过设置一些高低度、多变化的障碍。

让她练习在保持速度的前提下，以更高效、灵活的方式通过，从而优化她在弯道的等场景中的表现。

当然，先后顺序还是刚才已经说过的，以北部玄驹接下来的宝冢纪念为主。

这么想著，安井真忍不住看向北部玄驹，眼中满是期待地问道：

“那么接下来我们两个试一试吧，最多再有两三天就要进行这种特训了，就当做提前適应，如何？”

闻言，北部玄驹没有立即回答，而是轻轻瞥了眼身旁的杏目。

她早就注意到，这名爭强好胜的后辈有些情绪低落，而自己那个训练员恐怕压根没注意。

或者也不能说没有注意，而是多半又在去想训练的安排。

毕竟，这不光牵扯到接下来的赛事，还是安井真喜好的运动项目。

这么想著，北部玄驹禁不住暗自嘆气好笑：

“以前怎么没发现，阿真他这个人……有的时候跟块木头一样，完全没有察觉到別人的心思呢……”

暗嘆之后，北部玄驹心思一转，笑著说道：

“现在……应该不著急吧？阿真既然已经准备好了，到时候直接开始训练就可以，而且我也在活动上尝试过了。

“所以要不这会儿我们先去吃晚饭吧。

“训练是很重要，但吃饭也很重要哦！”

(本章完)