中山庆典上场一起跑，而是让她们跟著自已確认北部玄驹的状况。

这样一来，目前对新场地不適应的北部玄驹就能专心先做適应性练一起观察分析，也能確认更多细节。

按照安井真的要求，第二次回到锥形桶前起跑时，北部玄驹刻意放慢了加速节奏。

盯著第一个锥形桶，全神贯注听著场外的起跑倒计时，听到“二”的瞬间，她猛地屏住呼吸，收腹提臀，努力尝试著將后腿弹出去。

刚刚起步，她就心中一喜。

虽然只是初次尝试黄金船、中山庆典所提示的技巧，她却明显感觉力量似乎比以往大了些，或者说跑起来比上一次更顺利了些。

接下来抵达標记用的锥形桶时，也没有出现碰到的情况，很是顺畅就通过了。

不过她很快收敛起欣喜，再度专注在练习上。

跑道上一次次扬起一串串泥浆，这一次训练之后，她又和上次一样跟安井真確认情况这次有了黄金船、中山庆典的协助，安井真给出了更加详细的要求。

而等到第一组训练完全结束，旁观的三人都是惊讶起来。

“好，可以先休息一下了，小北。”

安井真朝跑道上大喊时，北部玄驹正有点气喘的停在终点线前，她脸上虽然没有多少汗水，黑色的短髮、红色的裤腿和一部分上衣依然被泥浆浸透。

见状，中山庆典很快拿著毛幣和能量饮料走过去，安井真则欣喜而讚许地看向北部玄驹：

“小北看来已经初步掌握了技巧，最后三个桶的步幅误差几乎可以说没有了“嗯哼哼，很不错啊，”黄金船也是满意地点头，“尤其是最后那下前倾，很是帅气嘛，有我当年在泥泞里超车的架势了！”