“其实我们每天吃饭，不只是光吃这么简单，其中还包含着很多的文化，打个比方，一个人光吃肉和光吃菜，他们摄取的能量是不一样的。”

“吃肉的人就会很有力气，而吃菜的人就差了一些，这就是吃的东西不一样，对身体反应出来的状态也不一样，所以吃饭也非常讲究的。”

听到这里，刘明点了点头，对于王森所说的这些话，他也非常认可，而且十分的感兴趣，整个人也专注了起来

王森看到刘明的样子也暗自点头，继续的说道：“现在你们吃到的普通炒菜，虽然味道可口，可在营养上，还是欠缺了一些。”

“真正的美食，不仅可口，而且还要有滋补作用，也就是对身体非常的有易。”

“就拿这东坡肉来说，你知道吗，多吃东坡肉的皮，有助于美颜，只要你长时间的食用的话，皮肤就会越来越好，这也是食物的药理性。”

听到这里，刘明真的傻了，没有想到吃饭还有这么多的说法，还这样讲究，竟然能够美颜，这也太不可思议了！

“王森真的吗？快和我说说药理性是怎么回事？”

王森点了点头，接着说道：“药理性很简单，我再打个比方，如果你感冒了，只要喝碗姜汤，那么病就会消除，这就是食物的药理性。”

“同样其它的食物也一样，各自都有一定的药理性，所以只要了解这些食材的药理性，就会做出即美味又滋补的食物来，也就是我所说的药膳。”

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