返回第460章 万一...救回来了呢?  金印首页

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每一次的压迫。

每一次的对抗都充斥着一种巨大的能量一般。

砰!

“快!再快!”

“慢腾腾的动作上升到欧冠阶段,只会让你们的对手笑话!”

“节奏!速率!”

啪啪啪啪!

索尔亚科斯手里打着节拍催促道;“往返在快一点,全力跑!”

训练场中,魏来等主力中场球员们正在进行30米折返跑的训练。

不是平时那般的慢跑,而是全速冲刺。

每一次的冲刺之后,迅速转身蹬地,再度启动奔跑。

两两一组,分成了防守方跟进攻方。

防守方要相近办法拖缓对手的奔跑速度,而进攻方要迅速的判断路线,找出最优的突破线路。“好!下一组!”

砰!

魏来跟努特斯一屁股坐在地上,大口的喘气。

“索尔亚科斯的训练还是这么魔鬼!”

努特斯喘着粗气。

魏来扯嘴角;“他撒谎,这种折返频率,欧冠都没有!”

不过,他也就吐槽一下。

他清楚,训练跟比赛不同。

比赛中能够拿出训练的70的表现已经合格了,80就是优异。

因此,训练指标往往要虚高一些。

“下一组!”

魏来跟努特斯刚刚来到起跑线,魏来唰的一下就冲了出去。

“他抢跑!”

努特斯惊怒道。

索尔亚科斯;“没规定,不能抢跑!”

“fxxk!”

努特斯大骂一声,立马追击魏来。

可距离拉得太开,他根本跟不上魏来。

连续的折返训练之后,索尔亚科斯拍手;“明天开始进入到正式的战术训练,新赛季马上就要开始了,都给我打起精神。”

一众球员们回到了更衣室,魏来洗漱完毕之后,他跟向铭一同回到了自己的别墅。

”嗯,好的,我知道了。”

向铭简单的朝着电话说完,这才挂断。

“谁呀?”

魏来走过来问道。

向铭擡头:“我的经纪人,我让他找个了公寓,下周准备搬出去。”

魏来眨眼;“我又没撵你,你就住着呗。”

向铭摇摇头,笑道;“怎么?你想当老母鸡,护着我这个小鸡啊?”

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