返回第398章 离别与课程升级  金印首页

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模拟课堂,英超赛场,魏来坐在场边大口的喘息。

“最近总感觉身体有些不对劲儿,状态忽上忽下,控球有时候都把握不好力道。”

魏来一脸的郁闷。

他总感觉自己的身体出现了一些问题,整体看着没什么大问题,但细微处总是有种卡顿感。触球的力道要小一些,不然很可能直接蹦飞出去。

冲刺的速度变快了一些,但同时转向变得有些费力。

特别是传球时的感觉也有细微的变化,而在某一刻,这种感觉又突然消失了,魏来需要不断的进行练习以及调整,以此来适应这种起伏不定的状态。

听着魏来的阐述,弗格森教练微微点头,微笑道;“很正常,这代表你的肌肉密度正在增加,细微的力量提升对于你这要求苛刻的家伙最为敏感,而变向变得费力是因为肌肉密度的增加,身体正在逐步的僵化,你需要增加一些柔韧性的训练。”

“恭喜你,你的身体已经完全发育,正在逐步的走向巅峰期。”

魏来一呆:“巅峰期?我才19岁啊!”

“你以为巅峰期是突然到来的?”弗格森教练摇头:“一个持续缓慢的爬升过程,会在某一刻形成质变,我们将此形容为巅峰期。”

“给你讲讲吧!”

弗格森教练伸出两根手指:

“每一名球员,他们在相同的情况下会迎来两次巅峰期!”

“两次?”

“没错!两次,第一次在22-26岁之间,这时候你们的身体完全发育,速度、力量、弹跳力、恢复能力处于绝佳状态。”

弗格森教练道;“这就是大部分球员的巅峰期,也称“身体阶段的巅峰期’。”

魏来恍然;“那第二次呢?”

“第二次巅峰期处于28-32岁之间,不过相比于第一次巅峰期,自然而然,水到渠成的感觉不同,这个巅峰期需要不断的磨砺,才能具体表现出效果,因此能够表现出第二次巅峰期的球员少之又少!”“世界足坛总会有那么一些人,他们的身体机能在退化的年龄段,却是拿出了令人惊叹的比赛表现,这不是他们身体构造异于常人,更不是他们能够逆生长,而是他们迎来了第二次的巅峰期。”弗格森教练指了指自己腿,又指向自己的脑袋:

“技术以及经验的巅峰期!”

“常年累积打磨的技术以及大量比赛灌输的经验会在某一刻突然呈现爆发状态,替代他们退化的身体机能,从其他角度迸发

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