回到工位上，林深突然感觉周围的人变友好了。

进入更年期的老大妈组长也不再多事；时常紧绷神情的中年大叔也笑脸相迎。

仿佛一瞬间他们就懂得了礼貌和尊重。

形象的改变原来能引起这么大的正反馈效应？

林深感觉有些不可思议。

之前无比糟心的工作，一天下来倒是轻松许多。

毕竟没有了金钱的压力，林深做起事来得心应手。

傍晚五点，林深下班后先上三楼，去了一趟秦悦楠的办公室，发现她不在。

旋即他像往常一样，来到四楼健身房。

林深四处观望，仍然没有发现那道熟悉的身影。

今天是周一，难道秦悦楠在开会？

林深心里竟然有些空落落的，不过很快就调整状态，拉伸腿筋，高抬腿热身。

今天，他打算将跑步的配速冲进6分以内！

一切准备就绪后，林深在5＇50的跑步机上开始迈动双腿。

此刻，他竟然感觉身体的负荷要比以往低了许多。

有希望！

林深越跑越兴奋，随着耳机里的音乐保持呼吸节奏。

然而前三公里还好，后两公里他就有点坚持不下去了。

无奈，林深只好将跑步机上的配速调整到六分半左右。

说实话，如果光论跑步的话，他还是更喜欢室外跑。

至少可以随意调整节奏，而不像在室内，还得自己手动调整跑步机的配速。

麻烦。

最终，五公里的用时固定在了30分20秒。

“还是没能做到么。”

从跑步机上下来后，林深感觉有些可惜。

虽然配速比第一次进步太多，甚至跑下来后的整体气息也极为平缓。

但一个星期的跑量还是让他难以跨过三十分的大关。

即便有着50的运动效果提升也不行。

“菜，就得多练。”

林深自我调侃，边擦汗边小口饮着电解质水。

正当他准备前往蝴蝶机练胸时，忽然发现了一道熟悉的身影。

此刻，秦悦楠正在深蹲机处抗杠铃。

她站着的时候倒还看不来出什么，然而一但下蹲，那被灰色瑜伽裤所勾勒出来的饱满臀型便划出一道宛如心形的诱人弧线。

虽然没有网上那些经过ps的蜜桃臀显得丰满