的视野里了，若是她真的有什么不能跨越的困难，想必龙源也会出手。

而现在，龙源则是在做著对哈克龙最后的教导，小智也在一旁好奇的观摩著，这快龙老祖所拥有的训练方法，和人类的训练方法到底有什么区别呢？

结果还真让小智学习到不少东西，冥想锤炼，身体锻炼这些，虽然有所差别，但实际上都是大差不差的，龙源真正教导哈克龙的东西是—呼吸。

不管是冥想还是身体的锻炼，甚至正常的行走在路上，生活在世界上，都是需要呼吸的。

如果能够让自己每时每刻的让身体处于锻炼状态，那说一句进步速度堪比火箭，或许都都不足以形容那种进步速度了。

然而想要每时每刻的进行著锻炼，显然是不现实的事情。

就算是铁打的身体，锻炼时间长了也是会累的，身体疲惫，精神疲惫————这些就算再怎么样刻苦都不可能完全克服，休息是一定需要的。

这也就是所谓的劳逸结合，但是————如果将呼吸转换成锻炼技巧呢？

让自己的每一次呼吸都是在锻炼自己的身体，一直做到锻炼就跟呼吸一样简单的程度，那不就能每时每刻都让自己的身体处于锻炼状态了吗？

可是让呼吸变成锻炼方法————这种想法也是天方夜谭，呼吸怎么可能锻炼的了身体呢？开玩笑呢！

如果不是龙源示范了一下呼吸锻炼法，小智都觉得对方吹牛不打草稿了。

在龙源的展示下，小智可谓是大开眼界，原来呼吸真的能够锻炼啊！

只要注意呼吸的节奏，强度，用吸进来的空气以一种奇妙的频率去震动身体，那就可以做到用呼吸去锻炼，等到完全掌握熟练之后，将这种呼吸的方法化作自己的本能，便可以做到每时每刻进行著锻炼了。

呼吸的方法理论上有多种多样，有可以锻炼肌肉，强化力量的呼吸，有可以锤炼体内的能量，提高出招速度的呼吸，还有增加移动速度的，增加防御力的————

只要能找到相对应的呼吸方法，那就能够做到每时每刻都在锻炼想锻炼的方向，只不过就算是龙源，在漫长的岁月里面也就摸索到一种呼吸的方法，那就是通过呼吸来锤炼体内的龙之力，让龙属性精灵的力量增长的比原本更快。

这种呼吸的方法也被龙源取名为—龙之呼吸。

龙之呼吸是只有龙才能够使用的呼吸，其他没有龙属性的精灵就算使用了效果也不怎么样，甚至可以说根本没有效果。