消化，但味道也不是谁都能接受的。

至于杂粮米而不是白米，则是有原因的。

二战时岛国海军吃的特别好，知名的大和号战列舰更是有大和饭店的戏称。

可陆军吃的很一般。

并且岛国传统就是海陆两军不对付，甚至是对立的。

海军造坦克，陆军造战舰和飞机，反正各干各的，见面就骂街。

陆军军官是能吃到精米的，张远扮演的武田就是军官。

但长期吃精米对导致维生素b1缺乏，产生脚气病，会影响作战能力，甚至严重的还会诱发心力衰竭。

所以后期军官也会吃杂粮米和内脏来补充维生素。

这就和古代白人远洋舰队要带大量朗姆酒一样。

嗜酒只是一方面，主要朗姆酒使用水果酿造的，并且会加入柑橘汁调味，可以补充维生素，预防败血症。

大明郑和下西洋时没有朗姆酒怎么办？

咱们得老祖宗有别的招，那就是在船上种豆芽。

反正各有各的办法。

张远对这角色重视，所以想接点方法派的招数，来帮助自己维持状态。

当年马龙白兰度拍《教父》时，为了贴合形象，一直在口中塞着两块纱布垫起腮帮子。

克里斯蒂安贝儿为了拍《机械师》减重几十斤。

其实都是方法派通过外力改造个人的手段。

调整餐食是最常见的人物塑造法。

因为饮食习惯是会影响人的外在形象和气质的。

岛国人牙齿普遍很乱，是因为他们的饮食习惯喜好吃软糯无骨的东西，不利于牙齿成长发育。

华夏这边，以主食出名的省份，当地人外貌特征多以国字脸为主，因为咀嚼方式会影响面部肌肉发育。

而南方好喝靓汤的地儿，则容易出现下颌发育不全的外貌特征。

因为那地方天太热，饮食多偏流质，得补充水分，不利于下颌发育。

再加上不同的饮食会造成不同的肠道菌群诞生，菌群还会改变性格，这些都会影响外貌气质。

高群舒明白了他的意思，转忧为笑。

“可以可以，你认真是好事，我会去关照的。”说着他又看了眼陈国富。

瞧瞧，我哥们，多厉害！

“不过你可想好了，大连这边海鲜多。”

“到时候我们吃大餐，你别馋。”高导贱兮兮的玩笑道。