后便开始闭关修炼，恢复着真气。

在这期间，二人轮流替宁哲做些可口菜肴，每顿饭都是他们二人亲自送到宁哲的身边。当宁哲修炼完毕之时，身边总会摆放着两碗干饭和几盘小菜。

星韵喜欢唱歌，每次听到她的歌声，宁哲便都会侧耳聆听，倒是弥补了修炼时的枯燥。

因为这次消耗太多，完全恢复已经是一个月之后了。

“怎么冰清和石仙还没有来，都过去这么久了，难道信鸽出了意外？”宁哲思考着，望着窗外，怔怔出神。

这一日，宁哲离开仙岚殿，感受着刺骨寒风，体验着这股冷意，全身毛孔张开，慢慢的外放着体内的真气。

这一刻，真气与寒气相遇，竟然结成了冰霜，如雪花般在空中飘飘洒洒。

小狐偷偷的跟随宁哲来到广场上，看到宁哲突然变出一些‘雪花’便忍不住惊喜的大叫起来。

宁哲回头看着小狐那被冻的红彤彤的小脸蛋，忍不住伸手捏了一把。小狐皱了皱眉，因为宁哲把她给捏疼了。

“小丫头，天气这么冷。没事就在房间里呆着，被那些坏人抓到我可救不了你了。”宁哲又捏了两把她的小脸，装作严肃的说道。

小狐撅着嘴，嘀咕着：“重色轻义，见色忘义…”

宁哲眉角留下一条黑线，这个小狐狸精，想什么呢？

小狐闷闷不乐的回到仙岚殿，宁哲看着小狐那小小的背影，嘴角一弯，露出一丝微笑。

其实，刚刚宁哲将真气外放不是无意之为。而是玄真护体法的一种修炼方式。

玄真护体法，主要便是外放真气做为护体罩。在外放真气的时候运转玄真护体法，便可以引起一些自然中的变化。比如刚刚的凝气成霜。如果实力强大的神尊或者仙者，施展玄真护体法更可以引起千里冰霜，或者狂风暴雨。

正是因此，本来是防御的功法却是因此起到了攻击的作用。

此法修炼起来也比较简单，只要控制好外放真气的速度与浓度，便可以起到一定的防御效果。

宁哲练习着控制着真气外放，默念玄真护体法的口诀。无形的真气在寒风中形成冰霜，宁哲练得入迷，进入了忘我之境。身体上开始杰出冰霜，过了许久，他已经成为了一个冰人。

当他结束修炼的时候，发现自己的身体竟然动不了了。他猛然挥发劲力，将身外的冰击碎。

“玄真护体法，最终的结果是将真气炼化成无坚不摧的真气罡，以抵御敌人的