“我通臂拳内练桩功，外练打法，内外合一才是真正的通臂拳。”

周良淡淡的道：“你先从桩功开始，等气血熬到一定程度，到时候再传授你通臂拳打法。”

“是！”

陈庆深吸一口气，再次踏上木桩。

霎时间，一股酸涩刺骨的剧痛自脚底炸开，闪电般窜遍全身。

他牙关紧咬，额角青筋暴跳，豆大的汗珠滚滚而下，身体却如磐石般死死维持着那扭曲的姿势，纹丝不动。

时间在煎熬中缓慢流逝。

陈庆感觉自己的肺部仿佛被烙铁灼烧，每一次呼吸都带着血腥气，双腿在木桩上颤抖如筛糠，脚趾却死死抠住桩面，指节都泛出青白。

小半个时辰过去，他的粗布短打早已被汗水浸透，黏腻地贴在身上。

就在这时，一道金光突然在脑海中闪现：

【天道酬勤，必有所成】

【通臂桩功入门（1/1000）：一日十练，三月小成，一年大成】

陈庆擦了擦额头上的汗水，自语道：“其他人习武需要叩关突破瓶颈，但是我只要勤奋苦练，必定能够叩关成功。”

按照周良所说，平常人只有两三成左右的概率，但是陈庆却不同，只要修炼就必定能够成功。

这就是命格的不凡之处。

天道酬勤，必有所成。

陈庆顿时有了动力，开始勤奋的修炼起来。

晌午时分，院中其他弟子都在三三两两地交流休息，唯有他仍在一遍遍重复枯燥的站桩动作。

几个同门过来打招呼，他应和了几句，很快又投入修炼。

下午，院子都是喘气发力的声音。

又练了两遍通臂拳，陈庆只觉浑身筋骨如同散了架，酸软无力。

每挪一步，脚下都像踩在松软的上，虚浮得厉害。

他喘着粗气，汗水顺着鬓角滑落。

恰在此时，弟子们纷纷寻了背风的角落歇息，取出捂在怀里的饭食。

院子里的温度让食物很快失了热气。

陈庆目光扫过，只见家境窘迫的弟子，缩着脖子，就着冰凉的咸菜疙瘩，费力地啃着早已冻得梆硬的棒子面窝头，每咬一口都显得艰难。

而那几个家境好些的，则拿出裹得严实的油纸包，小心揭开，里面是尚有余温的白面饼子，甚至还有几片凝固了油的卤肉。

若有若无的荤香在寒气中飘过来，更勾得人腹中