打算回来散散心，调整一下情绪。

对于自己的状态，她并没有瞒着老妈。

尽管知道告诉老妈的话，老妈会担心，但长期以来建立的良好亲子关系，让她不会把这些事情瞒着母亲。

医生的建议是多和别人交流，多和别人聊天，释放自己的情绪，如果可以的话，多出去走一走。

也正是因为这个原因，今天，老妈带着她到了这里来。

陈蕊并不是没有尝试多和其他人接触交流，对于自己的状态，她有清晰的认识，医生很认可她这种积极的态度，但有一些事情的确不是主观上面可以控制的。

因为长时间都在外地读书，上了大学以后保持联系的朋友同学本就不多，这个时间节点更是没有一个人可以约一下的。

要幺是同样在国外留学，就算在国内的，也肯定忙于学业。

而除此之外，还有一件事情持续地困扰着她……她跟别人聊不下去。

这种感觉也是事后她总结分析才下的定论，在真正和别人交流的时候，当时是很难察觉到的。

具体怎幺说呢……别人说的话题，常常令她感到无趣，不知不觉，注意力就完全没有办法放在别人的讲话上。

谈话的人，大抵也能察觉到她这种状态，久而久之，没有反馈的自说自话，对方也会觉得很累，于是这样的聊天，便常常不欢而散。

她也尝试过由自己来主导话题，但当她开始讲自己感兴趣的一些东西的时候，虽然讲得很兴奋、很投入，但讲到一阵，常常会惊觉听的人都开始打哈欠了，心思更是不知道飞到哪里去了。

她聊的东西，其他人并不感兴趣。

几次以后，她意识到自己的确和其他人的交流产生了难以言说的隔阂。

这种体验一度让她感到痛苦。

比如这会儿妈妈和她的闺蜜又聊起了小县城里的八卦，她耐着性子听了一下，不知不觉心事就早就飞到了宇宙大爆炸中去。

理智告诉她，要改善自己的焦虑症，就要尝试融入到他们的谈话中去，但生理上这又很难实现。

如此的反复拉扯，反而让她更加难受，微微叹了口气。

就在这时，李悠南端着面出来了。

让人有一些意外的是，并不是挂面，而是一碗看上去就很劲道的肉酱拌面，用一个大的餐盘盛出来，摆盘很漂亮，还有一个煎得恰到好处、蛋黄金黄的煎蛋。

李悠南说：「家里的挂面也吃完了，所以干