陆燃:“清猗姐,你也不想……”
沈富婆立刻翻开了笔记本,脸上露出微笑。
“我最喜欢听你讲课了。”
陆燃点点头,等到沈富婆把笔打开,认真看向模型后,他缓缓开口。
“看这里,腹直肌,这就是我们通常说的八块腹肌的主体,由腱划分隔,它的主要功能是屈曲脊柱,也就是我们做卷腹时的核心发力肌群。”
沈富婆沉默了两秒,见陆燃的眼睛在盯着她。
沈富婆默默地开始在笔记本上写字。
陆燃满意地点点头。
“再看腹外斜肌,位于腹直肌两侧,纤维走向是……”
陆燃讲的认真投入,好像丝毫没有看到沈富婆那五彩斑斓的脸色。
………所以,想要雕刻出清晰的人鱼线和鲨鱼线,对腹外斜肌的训练至关重要,好了,现在进行第一项提问,请简述腹直肌与腹横肌在核心稳定中的作用区别?答错了,我们就再详细讲解一遍解剖图谱。”陆燃看向沈富婆。
沈富婆现在已经完全淡定下来。
好歹也是高材生,还能搞不定这个?
她伸出手扶了扶金丝眼镜,缓缓开口。
“腹直肌是表层肌肉,主要功能是脊柱屈曲,比如卷腹运动,它在动态稳定中提供明面支撑。腹横肌是深层肌肉,像是天然的束腰带,通过增加腹内压维持暗线稳定,属于核心稳定的地基工程。”陆燃眼睛一亮:“具体区别呢?”
“用盖房子打比方,腹直肌是外立面,负责造型,腹横肌是钢筋框架,防止房子塌了。”
陆燃微微点头:“不错,孺子可教,那今天的课程就上到这里。”
沈富婆举起手:“老师,我还有一个问题。”
“什么问题?”
“我觉得这个模型不太逼真,我可以看看你的腹肌吗?”
这下轮到陆燃沉默了。
几分钟后。
沈富婆心满意足地从陆燃的办公室走出来。
她的嘴里哼着小曲。
“有志者事竞成啊!古人说的对!”
沈富婆为自己的勤奋学习感到开心。
书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。
另一边,陆燃在回到住处后,翻阅了一下《巧奔妙逃》工作群的消息。
这部电影目前即将定档上线,但是院线那边的反馈并不容乐观。
原因很简单,因为这是一部

