任何经验增加。

毕竟，自己已经完全记住整本书的内容。

方诚抬起头，目光扫过书架上一摞摞教材、词典和文学著作。

接下来两天，可以把这些书重读一遍，全部记在自己的脑子里，应该就能顺利升级。

就是不晓得，大师级的“速读”会有着怎样卓越的效果呢？

感受到精神略有疲意后，方诚收起书本，站起身来，美美地伸展了下懒腰。

随后又望向被窗帘遮挡的窗户，一双藏在镜片后的瞳孔微微闪烁光芒。

尽管不知道特搜队专员究竟有什么特殊能力，是否掌握类似“透视”这样的逆天技能。

小心行事，总不会错的。

现在已经努力学习了几个小时，自然需要锻炼下身体，活动下筋骨。

打个太极拳，应该不算太过分吧？

方诚挥舞手臂，踢了踢腿。

干脆就在狭小的卧室内，慢悠悠地打起一套二十四式马氏太极拳。

一招一式，进退有度，看着软绵绵的，却十分潇洒飘逸。

因为不像以往练拳那样强调力度，追求一击必杀。

方诚反而有种越练越流畅，越练越放松的感觉。

身形随着招式套路，徐徐舒展，仿佛一团随风漂浮的云絮，又像是一条汩汩流淌的溪水。

一气呵成，绵绵不绝。

整个身体异常放松自然。

渐渐地，连心境都开始安定下来。

外部环境隐藏的种种危险，心中积压的诸多焦虑思绪，全部随着行云流水般的动作，不断消解、流逝。

在这种刻意打慢的拳法练习中，一种前从未有的感觉隐隐浮现心头。

方诚蓦然想起马建国和武大通平时的教导，心中慢慢有了更深刻的领悟。

太极拳是一门武术与养生并重的拳法。

在修炼过程中，“慢练”被视为一条至关重要的原则。

这种练法不仅关乎技艺的精进，更蕴含了深厚的道家哲学思想。

也就是所谓的以柔克刚，以静制动，阴阳相济，内外合一。

体现在招式上，通过柔和、缓慢的动作来应对强硬、急躁的攻击，从而实现借力打力，后发制人的效果。

古今中外各种格斗术，无不追求力量、速度，讲究大胜小、快胜慢、强胜弱，

唯独太极拳却反其道行之，以辩证的观点来看待对抗中的大小、快