办法突破灵境，打开灵台之门，释放出精神力，在他自身的精神力蕴养之下，这点伤根本就算不上什么……”

秦州闻言一滞。

黄道林的说法，和古灵珊说的，几乎是一模一样。

都是同样的方法，等把肉体上的伤养好，再尝试突破灵境，问题自然迎刃而解。

“没其他的办法呢？”秦州苦笑问道。

黄道林道，“其他方法不是没有，不过，费时费力，目前而言，这个方法，是最稳妥，也是对你来说，最有利的……”

秦州道，“可是，突破灵境，对我来说，何其艰难！”

“艰难么？”

黄道林却是摇头，“我看你这一身体魄，应该是入了一品境，你的体魄极限，应该不会很高，说不定到两三品就够了……”

秦州苦笑，两三品？

说的轻巧，你们这些人是站着说话不嫌腰疼，饱汉不知饿汉饥，难道不知道对我们这些普通选手而言，提升体魄是一件很难的事么？

陈阳道，“提升体魄的事，你用不着担心，大家一起想办法就是，你现在当务之急，是先把身体养好再说……”

提升体魄，那是后面的事了。

秦州微微颔首，也不再多说什么。

“你真没感觉身体不适？”黄道林对陈阳问道。

这家伙好像还真没有什么虚弱期。

陈阳摇了摇头，“我一路磕药磕过来的，并没有消耗太多的气血，而且，我自己也炼制了不少蕴神丸，可以补充精神力，所以，叔公你不用担心！”

黄道林微微颔首，“你刚刚突破，多休息，多体悟自身的力量，有什么不懂的，可以来问我……”

陈阳道了声谢。

黄灿从楼上下来，眼角的眼屎都还在，“陈阳，你这是突破那什么灵境了？什么时候出来的？”

他刚刚睡的太熟了，发生了什么，他压根就不知道。

陈阳微微颔首，“这下，你应该不用担心被那只山魈抓去当男人了！”

黄灿脸皮微微抽搐，“你现在，能干的过那只山魈了？”

“这……”

陈阳闻言一滞，能不能干的过，还是个未知数。

他往黄道林看了过去。

黄道林摇了摇头，“别小看那东西，那东西的战力是个迷，连我都不敢说能百分百把它镇压，没有绝对的把握，还是不要招惹的好！”

黄灿有点失望，“